SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Ułożenie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym, aby ktoś pomógł mi ułożyć cykl z: Anapolonu , testosteronu suspension, testosteronu prologatum, Deca durabolin 200mg/ml i mecie z razaka 10mg. Zbędne komentarze typu "jestes ***nięty" lub "za młody albo odpuść sobie " mnie nie interesują. To jest moje życie i nikt nie ma prawa mi mówić co mam robić !! Prosiłbym o kompetentną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2011-07-26 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie do ponownych (powaznych :)) cwiczen, chcialbym sobie to rozplanowac, ale zanim to zrobie chcialbym zapoznac sie z Wasza opinia: 1. czy Waszym zdaniem potrzebny jest mi cykl redukcyjny, czy od razu moge wchodzic na mase? 2. wydaje mi sie ze miesnie klatki piersiowej sa dosyc slabo rozbudowane w porownaniu do ogolnej masy ciala - myle sie? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2023-09-04 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy - gainer

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest 150 zł. Staż na siłowni - Trenuję bardzo rzadko, lecz głównie chodzi mi o przytycie". 2) wiek 16,4 3) waga/wzrost 55 / 178 4) staż treningowy Od czasu do czasu 5) cel cyklu Przyrost masy. 6) stosowane już wcześniej suplementy (Brak) 7) stosowane wcześniej spalacze (brak) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od (brak) 9) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2011-12-02 23:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 135 udo 63 talia 93 5. staż na siłowni: 7 lat 6. diety specjalnej nie stosuje mam zasade jeść dużo srednio tłuste dużo mięsa cztery razy dziennie. 7. ile i jakie przebyte cykle: jestem jeszcze na cyklu teść enant+ metka. 8. trening : przyros masy z poprawieniem siły. 9. cel cyklu : masa dobrej jakości. 10. odstęp czasowy po ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10604 Data: 2007-05-29 13:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie treningu

    Temat
    Trening w domu

    [...] w leżeniu z uniesionymi nogami 2 x 25 -Skręty tułowia w leżeniu z ugiętymi kolanami 1 x 25 -Wznosy zgiętych kolan w zwisie 1 x 10 -Skłony tułowia w leżeniu z ugiętymi kolanami 1 x 25 +podciąganie na drążku, nieregularnie(codziennie) I teraz pytanie, czy zamienić to na 4-dniowy cykl, i 5 dzień przerwa, czy zostawić tak jak jest, czyli 7dni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-08-22 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa priorytet barki ocena i poprawa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki drążek Dieta: jest ( ale nie zcisła) Przeciwskaznania medyczne: niema ( złanana noga trening na nogi słabszy) Zażywane suplementy: nitrobolon mono planowane na ten cykl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2008-08-15 22:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Doping

    witam, szykuje sie do konkretniejszego cyklu, myslalem 2x10 tyg z przerwa 4 tyg pomiedzy Tego jak wazna dieta to nikt mi nie musi tlumaczyc ( dziennie 12 jajek. 100g masla orzechowego, okolo 800 g miesa wolow, piers, indyk, ryba, owsianka, brazowy makaron i ryz, pumpernikiel, batat brokuly itd) rozpisane w 7 posilkow obeznie sie troszke [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2016-09-12 03:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem wstanie robic barkow na duzych ciezarach, po klatce wysiadaaja mi po 3-4 seriach. Biore niedlugo Dece 100/2ml.Leczniczo bierze sie 50 tygodniowo ,ale ja zrobie sobie cykl od razu.Nie planuje juz wiecej cykli. Zalozenia mam takie : -8kg masy w 2 miechy. Moj staz: 3 lata z malymi przerwami Wiek -30 Prosze o rozpisanie doladnie jak brac i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-03-27 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś dietka

    Temat
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:85kg 3. WZROST:181cm 4. WYMIARY: -biceps:41cm -klatka:112cm -udo:61cm -talia:ok 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Ponad rok 6. DIETA... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: Masa Mięśniowa + spalenie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-05-04 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, potrzebuję pilnie pomocy.. Jestem 2 tygodnie po ostatnim strzale z trena(cały cykl jest w ankiecie która wypełniłem) i nie wiem co teraz zrobić. Czy zrobić jakiś krótki cykl pare tygodni i wtedy odblok, czy teraz próbować zrobić odblok. Tak czy siak niestety nie znam się wcale na odbloku i tutaj mam ogromną prośbę, żeby ktoś z Was mi to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2020-06-16 19:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie ile bedzie trwał cykl z libolu(10 strzałów) i sustanolu (10 strzałów) i clomidu i drugie pytanie czy wiecie cos o racutane ( czy jakos tak) lek na pryszcze czy jak wezme go a po nim ten cykl czy bedzie prawdopodobenstwo do wystepowania syfów

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2005-01-12 22:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic do deca stacka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Mam do Was pytanie, chce zaczac cykl na deca stacku mam do niego zwykle mono, VITA-MIN z olipma, 1,8 kg bialka wpc 80 czy cos do tego jeszcze dokupic? Czy wystarczy na cykl? Poprzednio mialem 2 cykle na mono. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-03-05 16:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym przytyć co brać?????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Co wy doradzacie (jak przytyć w takim czasie)?????????????????????????? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 74 Wzrost: 177 Cel cyklu: przytycie do 85 kg. stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: tak stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-06-13 20:23:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] do czegokolwiek, ciągłe zmęcznie, nie jestem w stanie nawet wykonać normalnego treningu i doszedlem do wniosku ze nie moze tak byc. I przemyslalem i wybralem dwie opcje. 1)cyklowanie testa przez kilka lat (az sie znudzi, ale raczej nie :D) 500mg/w, co jakis czas bylby robiony mostek. albo 2)Odpuszczenie treningów - po prostu nie jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2018-01-02 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co byście dodali...

    Temat
    Doping

    [...] na troche rzeźby i utwardzenia mięśnia może jakiś ph? albo winko w tabsach? przydało by się to dorzucić jakoś pod koniec albo gdzies w połowie po wypłacie ok 1 ;) jak będzie dodatkowa kasa ;) cykl zacząłem 12.III koniec planuje na 4.IV cykl 1-8 cido (pn-czw- 500mg/week) odblok 10 dni o ostatnim strzale clomidem 150/1, 100/3 reszta po 50 do końca

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-03-17 13:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoba początkująca - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy: siłownia od 2015r. Z przerwami ale dużo też biegałem. Sporty walki od 2 lat głównie w garażu samemu, czasami zajde na sekcje na urlopie w pl 5) cel cyklu regeneracja, zwiększenie odrobine gh? , apetyt 6) stosowane już wcześniej suplementy podstawy kreta itp garść witamin 7) stosowane wcześniej spalacze kawka cynamon 8) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2023-11-19 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o to czy dobrze bedzie jak wezmedeca i sustanon w taki oto sposob : cykl 10 tygodniowy w pierwszym tygodniu 1x deca 2 i 3 tydzien 1xdeca i 1x sustanon 4 tydzien 2x deca i 1 x sustanon 5 tydzien 3x deca i 2 sustanon 6 tydzien 4x deca i 2 sustanon 7 tydzien 3x deca i 2 sustanon 8,9 i 10 tydzien 2x deca i 1 x sustanon wszystko na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-12-03 13:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ;)

    Temat
    Doping

    Siema chciałem sobie zrobić cykl na mase i siłe ale z masą nie przesadzajmy bo po poprzednim cyklu rozstępów się narobiło myślałem nad połączeniem (Winstrol + Propionat) czy to dobre połączenie ? czytałem że Win + deca daje dobre efekty a co po ? jaki odblok z góry dziękuje to dobry cykl czy na lato lepiej nie majstrować i poczekać do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-06-23 02:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór supli

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jako iż skończyłem cykl na kreatynie mono z universala (po którym jestem bardzo zadowolony) robię 4 tygodnie przerwy. Już teraz zastanawiam się jakie suple kupić na następny cykl. Mam na oku kilka przedtreningówek: -Animal Pump -Assault -Iron Horse - Iron Pump Do tego chce dorzucić kreatynę: -universal creatine (mono) - trec cm3 (jabłczan) - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2014-04-16 22:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema to już nie pierwszy mój cykl z tym że między nimi miałem po 1roku przerwy, teraz robie 4 cykl z 15 strzałów, a wcześniej robiłem od 5 do 10, i nigdy nie robiłem odbloku bo nie czułem potrzeby, czy można lykac coś na odblokowanie w trakcie cyklu? Dodam że jestem aktualnie po 5 i bije raz w tygodniu chociaż myślę żeby bić co 4 dni Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2016-05-28 06:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)